Ski de Fond : Le plaisir, ça s’apprend…
Pour évoluer avec bonheur dès vos premiers pas ou vous perfectionner, rien ne vaut les conseils et la dynamique apporté par un moniteur.
Le ski nordique c’est une autre façon de glisser et de se déplacer loin des remontées mécaniques et de la foule. Une forme de communion avec la nature, une activité ludique nécessitant un certain goût de l’effort, c’est ce que vous proposent les moniteurs de l’ESF du Lioran, en technique classique ou en skating.
Vivez l’aventure au cœur du plus grand volcan d’Europe.
LE « CLASSIQUE » :
Accessible à tout âge sur des pistes damées qui pourront être parcourues sans risque, grâce à la maîtrise des techniques de bases (équilibre, descente, freinage, changement de direction) qui vous permettront de glisser de façon décontractée et en sécurité.
LE « SKATING » :
Vous voulez débuter ou améliorer votre aisance en skating, les moniteurs de l’ESF vous accompagnent dans votre progression.
Des exercices individualisés vous seront proposés pour améliorer votre placement sur les skis, vous permettant d’aborder de façon efficace les différents pas et techniques (glisse efficace au plat, pas de montée, changement de direction, freinage rapide).
Leçons particulières au Col de Prat de Bouc ou au Lioran (Prairie des Sagnes)
| Horaires | Niveaux concernés | Tarifs | Comment réserver ? |
|---|---|---|---|
| Leçon particulière 1 heure 1 ou 2 élèves (entre 9h et 17h30) | Tous niveaux | 58 € + 6 € par pers. supplémentaire | A partir du 02 décembre 2024, dans nos bureaux ou par téléphone au 04 71 49 50 25 (paiement en CB). (Suivant disponibilités) |
Cours collectifs au Col de Prat de Bouc (à partir de 9 ans)
Pour plus d’informations sur les cours collectifs de ski de fond et réserver, choisissez votre période :
Du 22/12/2024 au 03/01/2024
Horaires et tarifs de 3 cours collectifs du dimanche au mardi et du mercredi au vendredi :
| Je détermine mon niveau : | Je m'inscris en : | de 10h à 12h | de 14h à 16h |
|---|---|---|---|
| Je n’ai jamais chaussé de skis | Débutant ( ou Ourson) | Pas cours | 81 € |
| Je suis équilibré en descente, je m'arrête en chasse neige | Classe 2 (ou 1er étoile) | Pas cours | 81 € |
| Je suis équilibré en descente, je m'arrête en chasse neige, je veux progresser en Skating | Classe 2 "Skating" | 81 € | Pas cours |
Du 09/02/2025 au 07/03/2025
Horaires et tarifs de 3 cours collectifs du dimanche au mardi et du mercredi au vendredi :
| Je détermine mon niveau : | Je m'inscris en : | de 10h à 12h | de 14h à 16h |
|---|---|---|---|
| Je n’ai jamais chaussé de skis | Débutant ( ou Ourson) | Pas cours | 81 € |
| Je suis équilibré en descente, je m'arrête en chasse neige | Classe 2 (ou 1er étoile) | Pas cours | 81 € |
| Je suis équilibré en descente, je m'arrête en chasse neige, je veux progresser en Skating | Classe 2 "Skating" | 81 € | Pas cours |
Du 05 janvier au 07 février 2025
Du 09 mars à la fin de saison 2025
| Je détermine mon niveau : | Je m'inscris en : | Samedi et Dimanche de 10h à 12h |
|---|---|---|
| Je n’ai jamais chaussé de skis | Débutant | 61 € (2x2h de cours) tarifs web : 55 € |
| Je suis équilibré en descente, je m'arrête en chasse neige | Débrouillé | 61 € (2x2h de cours) tarifs web : 55 € |
Si le nombre de 3 inscrits n’est pas atteint 2 heures avant le début du cours collectif, celui-ci ne pourra pas avoir lieu (vous serez alors prévenu par téléphone ou SMS). Le montant du cours pourra être soit remboursé, soit transformé en avoir. Une leçon particulière pourra alors vous être proposée.
L’ESF accueillant sur ces périodes de nombreux groupes constitués (classes de neiges), les horaires de ces cours peuvent éventuellement varier en fonction de la disponibilité des moniteurs.
Une navette est mise en place entre Le Lioran (centre station) et le site nordique de Prat de Bouc
Quand vous réservez en ligne pensez bien à sélectionner toute la semaine, du dimanche au vendredi.
Réservez vos cours collectifs en ligne
A défaut de ne pouvoir réserver en ligne, vous pouvez imprimer une des fiches d’inscriptions :
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